Vægtskiver - 51mm

Hvad er vægtskiver med 51mm indvendig diameter?

Vægtskiver med en indvendig diameter på 51mm er standardiserede vægte, der passer til vægtstænger med en ende diameter på 50mm. Denne dimension af vægtstang og vægtskiver er den mest almindelige på kommercielle fitnesscentre og tilhører den mest holdbare type af vægtstangsudstyr.

Denne dimension af vægtskiver er for dig, der tager din vægtstangstræning seriøst.

Forskellige materialer på vægtskiver:

Vores vægtskiver findes i forskellige materialer.

Støbejern er det mest almindelige materiale, vi bruger i vores vægtskiver. Disse vægte kan tåle at blive brugt meget og længe. Perfekt for dig, der ønsker at træne med høje vægte.

Cement er et mere omkostningseffektivt alternativ. Disse vægte har et beskyttende plastovertræk for at holde cementkernen intakt. Da cementet vi bruger har en lavere densitet end støbejern, optager disse vægte mere plads på vægtstangen. Disse vægte er velegnede til begyndere eller dem med et strammere budget.

Jern bruger vi i vores bumper-vægte og vores olympiske model vægtskiver. Disse vægtskiver er vores mest luksuriøse, når det kommer til ydeevne. De kan tåle at blive droppet på fitnessgulvet og følger standardmålene for olympiske vægtskiver.

Trigrip vs. almindelige vægtskiver: Hvilken model passer til dig?

Trigrip-vægtskiver har håndtag, hvilket gør dem lettere at håndtere og flytte. Dette er ideelt for både transport og øvelser, hvor du kun bruger vægtskiven.

De almindelige flade vægtskiver er mere traditionelle og holdbare, hvis du skulle tabe vægtstangen på gulvet.

Guide til vægtvalg: Hvor tunge vægtskiver har du brug for?

Dit valg af vægtskiver bør baseres på dit nuværende styrkeniveau, dine træningsmål samt hvilke øvelser du planlægger at udføre. Her er nogle retningslinjer:

Begyndere: Et sæt med en totalvægt på 55 kg udover vægtstangen er en god start. For eksempel fire 10 kg, to 5 kg og to 2,5 kg skiver.

Mellemniveau: Sigte efter et vægtsæt med en totalvægt på 85 kg. For eksempel to 20 kg, fire 10 kg, to 5 kg og to 2,5 kg skiver.

Avanceret: Mere erfarne atleter kan have brug for tungere vægte for at fortsætte med at blive udfordret. Alt over 90kg er at foretrække.

Sådan holder du dine vægtskiver i topform

Rengør regelmæssigt dine vægtskiver med en fugtig klud og mild sæbeopløsning for at forhindre rust og slid. Opbevar dem tørt og helst på et vægtstativ. Dette lader luften cirkulere rundt om hele vægtskiven, hvilket forhindrer fugt i at samle sig.

Gratis forsendelse på alle køb over 700 kr.